【概述】

急性喉炎是一种主要由病毒引起的呼吸道急性炎症,为小儿常见的急性喉梗阻原因之一,常发生于1-3岁的小儿,多见于冬季。

【健康指导】

1.进行适当体育锻炼，保持健康规律的作息，保证充足的睡眠和休息，调整身体状态和良好的心态从而提高自身整体免疫力，避免感冒。

2.避免过度用声和滥用嗓音。

3.清淡饮食、避免烟酒刺激、避免口干舌燥，应多喝水，清淡饮食，常食用蔬菜和水果，避免辛辣刺激性饮食，如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品，过甜过咸等食品如巧克力、糖果等。

4.保持室内空气流通、湿润，避免寒冷及高热气温刺激；避免接触粉尘、刺激性气体及有害气体、空气质量差的环境等一切对喉黏膜不利的刺激因素。

5.尽量避免接触导致慢性过敏性咽喉炎的致敏原。避免过敏性食物。

6.积极治疗上呼吸道感染及邻近病灶如鼻窦炎、咽炎、气管炎等。

【出院指导】

1. 生活要有规律，避免着凉，在睡眠时，避免吹对流风。

2. 保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

3. 日常饮食要合理，多吃蔬菜水果，适当多吃梨等，增强咽喉的保养。

4. 养成喝水的好习惯，最好是白开水，尤其在气候干燥的季节。